Uma alimentação equilibrada pode fazer toda a diferença na sua produtividade no trabalho. Certifique-se de incluir alimentos ricos em nutrientes, como frutas, legumes, verduras e proteínas, na sua dieta diária. Evite comidas processadas, fritura, farinha branca e açúcar em excesso, pois eles podem causar fadiga e reduzir sua concentração. A alimentação é a base da sua saúde e bem-estar, e pode influenciar diretamente no seu rendimento no ambiente profissional. Leve sua PACCO com você & viva ainda melhor!