Quer acordar todos os dias com a mesma energia que acorda uma criança e sem sentir nenhum desgaste físico ou emocional? Com atitudes simples, mas eficazes, colocadas em prática logo ao acordar, é possível recarregar as energias e enfrentar com mais otimismo e leveza o dia a dia puxado. Anime-se e aproveite para incluir na sua rotina essas três dicas: 1 - De uma chance aos óleos essenciais! O óleo essencial de hortelã-pimenta pode ajudar a trazer mais energia. Pingue uma gota do óleo na sua garrafa de vidro ou inox junto com agua gelada e sinta a diferença ao longo do dia. Não se esqueça de usar óleos puros e naturais. 2- Seja positivo! Pessoas com personalidade otimista tendem a ter o nível de cortisol, mais conhecido como o hormônio do estresse, mais equilibrado. Por isso, pense positivo e traga boas energias e mais alegria para o seu dia. 3 - Tome um suco energético! Misturas com limão, gengibre e pimenta dão uma turbinada no seu café da manhã favorecendo o seu metabolismo. Não tem nada mais gostoso do que começar a semana cheio de vontade para fazer acontecer. Deixe a PACCO te acompanhar em todos os momentos e tenha uma semana ainda melhor! Quer mais dicas? Acesse paccoby.com.br e confira em PROSA a matéria completa. #energiapositiva #sucoenergetico #oleoessencial #oleosessenciais #gengibre #antioxidante #metabolismo #cortizol #dopamina #pensepositivo